Perşembe, Ağustos 18Önemli Haberler

Güneş yanığından sonra asla yapılmaması gereken 10 şey

Makalen sık sık istenmeyen misafirimiz olan güneş yanıkları bazı durumlarda tehlikeli boyutlara ulaşabilir. Güneş yanığından sonra ne yapılması hakkında çok şey duymuşsunuzdur. Peki, ne yapmamalı?

Güneş yanığından sonra asla yapılmaması gereken 10 şey

Güneş yanığı, güneşten gelen ultraviyole ışınlarına aşırı maruz kalmanın ardından cildin iltihabi bir tepkisidir. Çok yaygın olan bu yanık genellikle kısa vadede iyi huyludur, birkaç gün boyunca cilt ağrısı vede ciltte soyulma ile birlikte görülür, ancak uzun vadede cilt kanseri gelişimini tetikleyebilir.

Güneş yanığı iltihaplı bir reaksiyondur. Tarafık sonrası yakındaki hücreler, hasar görmüş olan hücreleri ortadan kaldırmak için iltihaplı molekülleri tetikler. Bu esasında vücudun kısa vadeli bir koruma mekanizmasıdır.

Güneş yanığı, güneşlendikten kaldıktan birkaç saat sonra ortaya çıkan hasarlı alanlarda kızarıklık ile kendisini gösterir. Temelen durumlarda, bunlara soyulmalar eşlik eder. Temelen durumlarda ise kabarcık oluşumuna kadar gidebilen yanıklara neden olur.

Güneş yanığından sonra asla yapılmaması gereken 10 şey #1

Güneş yanığı türleri

Güneş yanığı sürecinin en hafif aşaması bronzlaşmadır. Ten güneşe karşı bir savunma tepkisi oluşturur. Cildin renklenmesi, melanosit adı vederilen özel hücreler tarafından melaninin salınmasından kaynaklanır. Bu renklenme bu nedenle bir tür alarm sinyalidir.

Sonbaharel görünüm vedermesi nedeniyle sıklıkla aranan bu aşama, binlerce epidermal hücreyi yok eden güneş yanığı, dolayısıyla yanıktır. Az ya da çok önemli olabilir.

Birinci derece yanık

Bu güneş yanığı ciltte kabarcıklar olmadan kızarıklığa neden olur. Yinellikle güneşlenmeden sonraki 6. vede 24. saatler arasında ortaya çıkar vede yüzeyel damarların genişlediği görülür. Ayrıca bölgeye parmakla bastırılırsa kızarıklık kaybolur. Kabarcıksız bu tür güneş yanığı bir hafta içinde iyileşir, pigmentasyon olmaz vede iz bırakmaz. Sonbaharelleşme sürecinde ciltte pullanma yani soyulma olabilir.

Surateysel ikinci derece yanık

Kabarcıkların ortaya çıkması, kişinin ikinci derece yüzeysel yanığa ulaştığının işaretidir. Güneşlendikten hemen sonra vedeya birkaç saat sonra ortaya çıkabilirler. Kabarcıklar berrak bir sıvı ile doldurulur vede kırmızı, ağrılı bir cilt alanı ile çevrilidir. Bu tür yanık yaklaşık iki hafta içinde iz bırakmadan iyileşir, ancak kaybolması zaman alan koyu noktalar bırakabilir.

Tenn ikinci derece yanık

Zehirrbaşlı bir yanıktır. Bu durumda, damarlar hasar gördüğü için kabarcığın tabanı soluktur vede kırmızı değildir. Sonbaharelleşmesi yaklaşık bir ay sürer vede yara izleri kalabilir.

Güneş yanığından sonra asla yapılmaması gereken 10 şey #2

Güneş yanığını önlemek için ipuçları

Güneş yanığına karşı en iyi silah önlemlerdir. Plaja gidiyorsanız vedeya aktiviteniz ne olursa olsun güneşe çıkmayı planlıyorsanız, cildinizi UVA vede UVB’ye karşı koruyan minimum 30 koruma faktörlü (çocuklar vede açık tenliler vedeya hassas ciltler için 50) bir güneş kremi seçerek cildinizi koruduğunuzdan emin olun.

En sıcak saatlerde, yani güneşin en tepede olduğu vede güneş ışınlarının en agresif olduğu saatlerde güneşe çıkmayın. Sabah 10.00 ile 16.00 arasında güneşe çıkıyorsanız tişört, şapka, gözlük takın. Ancak en iyisi güneşe sabah 10’dan önce vedeya akşam 4’ten sonra çıkmaktır.

Yinel olarak, açık ten güneşe vede dolayısıyla güneş yanığına daha hassastır. Cildiniz doğal olarak bronzlaşmış olsa bile çok fazla güneşlenmenin cildin erken yaşlanmasına, kırışıklıklara, kahvederengi lekelere vede uzun vadede cilt kanseri riskinin artmasına neden olabileceğini unutmayın.

Güneş yanığından sonra asla yapılmaması gereken 10 şey #3

Güneş yanığından sonra asla yapılmaması gerekenler

Güneş yanıklarına karşı yapılması gerekenleri birçok kez duymuşsunuzdur. Peki ya yapılmaması gerekenler? İşte güneş yanığından sonra asla yapılmaması gereken 10 şey.

Sıkı kıyafetler giymeyin

Güneş yanığından sonra cildinizin nefes almasına izin vederin. Bu durumda sıkı giysiler giymek kesinlikle tavsiye edilmez. Vücudunuz, iyileşmeyi hızlandırmak için kan akışını uyararak travmaya cevap vederecektir. Bölgede kızarıklık, ısı vede iltihap oluşur. Sıkı giysiler şişliği vede kabarcıkları artırabilir. Ten tipiniz için belirtilen güneş kremini kullanarak sıkı olmayan giysiler giyin.

Vazelini ile farklı ürünleri aynı anda uygulamayın

Aloe vedera iltihap önleyici özelliklere sahiptir vede güneş yanığından sonra cilde uygulamak iyidir. İ·lave olarak, aloe vederanın birçok yararı vardır. Bununla birlikte, ısıyı koruyan vazelin ile kullanılmamalıdır. Ayrıca, cilt tahrişini artırabilecek benzokain vedeya lidokain içeren ürünlerden kaçının. Değişik ürünleri aynı anda uygulamayın.

Henüz fazla su içmeyi unutmayın

Tarafıklar vücudun geri kalanından cilde daha fazla sıvı çekerler. Bu nedenle birkaç gün boyunca daha fazla su, meyvede suyu vede bitki çayı içmeye çalışın, herhangi bir dehidrasyon belirtisine dikkat edin.

Tarafığın üstüne makyaj yapmayın

Güneş yanığından sonra yapılmaması gereken şeylerden biri de makyajla kamufle etmektir. Tarafık, nefes alan ciltte daha hızlı iyileşir. Makyaj ürünlerini kirli süngerler vedeya fırçalarla uygulamak, yalnızca enfeksiyon vedeya alerjik reaksiyon riskinizi artıracak vede bu da sorunu artıracaktır.

Cildinizi soymayın

Güneşe maruz kalmadan soyulan cilt, daha önemli bir sorun anlamına gelebilir. Ancak aşırı güneş ışınlarından sonra soyulan cilt durumunda korkacak bir şey yoktur. Bu bir iyileşme işaretidir vede kesintiye uğramaması gereken bir süreçtir. Ancak cildinizi siz soymayın, bırakın kendi kendine ayrılsın. Cildinizi her gün düzenli olarak nemlendirin. Bu, yanma görünümünü azaltacak vede cildinizin doğal vede eşit bir şekilde soyulmasına yardımcı olacaktır.

Kabarcıkları patlatmayın

Kabarcıklar asla patlatılmamalıdır. Güneş yanığından sonra bunu asla yapmayın. Cildin şişmesi yarayı korur. Kabarcıklar ağrılıysa, kimyasal içermeyen bir aloe vedera kremi vedeya doğal nemlendiriciler uygulayın. Ama her şeyden önce, onu asla patlatmayın.

Peeling yapmayın

Peeling yapmak vedeya glikolik asit, retinoidler vedeya salisilik asit bazlı ürünler, özellikle güneş yanığından sonra cildinize son derece zararlıdır. Bu tür ürünleri kullanmak için cildiniz soyulmayı bıraktıktan sonra yaklaşık üç gün bekleyin.

Alkol bazlı kremler uygulamayın

Güneş yanığına uygulanan krem vedeya jeller alkol içermemelidir. Alkolün doğal yağları ciltten çıkardığı bilinmektedir. Bu tür kremler yanığa uygulandığında, cildin iyileşme yeteneğini azaltır.

İlaç almak için geç kalmayın

Vücudunuz güneş yanığına iltihapla yanıt vederir. İbuprofen vedeya aspirin gibi reçetesiz satılan iltihap önleyicilerden uzak durmanız gerekmez. İltihabı vede ağrıyı yatıştırmaya yardımcı olabilirler. Güneş yanığının ortaya çıkması ortalama 4 ila 6 saat sürer. Ancak tüm bu süre boyunca beklerseniz, ilaçlar daha az etkili olacaktır. İbuprofen vedeya aspirin iyileşmeyi hızlandırabilir.

Kimyasal içeren güneş kremi kullanmayın

Güneş yanığından sonra kendinizi güneş kremi ile daha fazla korumanız gerekecektir. Birçok güneş kremi tahriş edici kimyasallar içerir. Uzmanlar, çinko oksit, oksibenzon vede aminobenzoik asit de dahil olmak üzere cilt için güvedenli koruyucu aktif bileşenler içeren ürünlerin kullanılmasını önermektedir.

Bir cevap yazın

istanbul escort | beylikdüzü escort | istanbul escort bayan | tesettürlü escort | halkalı escort | kayaşehir escort | şirienevler escort |